「「人前に出れない」のではなく「人前に出てきてほしくない」とあなたが思っているということですよね」 ってお前がそう思ってるから他人もそう思ってると思ってしまったんだろ 自分の心の中にある醜さを他者に投影してしまってることを「メタ認知」しましょうね。